如果您的困海电车困在海南需要运回，要做好以下准备：

首先，电车联系物流公司。准备明确要寄送的困海电动车型号和目的地，向物流公司询问配送方案，电车包括价格和配送时间等。准备确定好物流公司后，困海预约取件时间和地点，电车将运输的准备起点和终点地址告知对方，以便安排线路。困海

其次，电车准备电动车。准备交付前要对电动车进行清洁和检查，困海确保车身干净、电车零部件齐全。准备还要拍摄电动车状况照片，记录车辆状态，方便途中出现问题追溯处理。

再者，注意电动车物流运输环节。运输中要对车辆进行固定和保护，比如使用专门支架和绳索，注意包装避免车身和零部件受损。同时要了解物流公司的责任和保险情况，若有损坏或丢失，物流公司应承担责任并赔偿。

最后，做好收货验收。与物流公司确认电动车到达时间，收货时检查车辆状况是否与之前照片相符，有无破损或丢失等问题，有问题及时联系处理。

总之，在选择物流公司时要多比较，关注其信誉和服务质量，保障整个托运流程顺利。